天天五蔬果的意思是：「每天三份蔬菜、兩份水果」。 那所謂的一「份」指的是多少量呢？ 我們可以用家中常見的飯碗來做為簡易的測量工具，一份蔬菜大約是蔬菜煮熟後約五分滿的量；一份水果則是將水果切好後，剛好能放到約一碗的量。 用這樣的方式來判斷，就可以很快速地知道自己今天到底吃了多少蔬果囉! 圖／PrimePlus 健康設計家 蔬果攝取3秘訣...
Aug 14, 2023 升卦䷭是易經中的第四十六卦，由坤 ☷ 上和巽 ☴ 下組成，代表了逆境中的上升，象徵著從困難中的成長和升遷。 以下是針對整體運勢、財運、關係和健康的解析： 整體運勢：升卦表示在困難或逆境中逐步升遷、進步的概念。 面對挑戰，持續努力，適應環境，以柔和的方式前進，可以獲得大的成功。 這卦鼓勵人們有信心，相信自己的能力，並且用恆心去追求目標。...
五行木對應顏色是青色（古代藍色）、綠色、翠色。 五行中水生木，水對應顏色是黑色和藍色、青灰色）所以於木命你，可以選擇冷色系綠色到藍色。 無相色，黑色白色適合你咯。 綠色、青色、翠色屬木。 屬牛、龍、羊、狗生肖五行土，木克土，忌諱房子屬木顏色裝修，樓層上，三樓、八樓屬木，適合屬土生肖居住。 屬牛、龍、羊、狗人化解房子或樓層屬木，可以請五行八卦福鎮宅化解。 水主要是， 藍 、灰可
大門風水 ：門中門 大門風水 ：哭門煞 大門風水 ：大門過高過低 大門 是一個家的門面，也是整個住宅進氣的方向，在風水中又被稱為「納氣」的地方。 其實不論是風水還是科學，大門都影響著一間房子的氣流出入，所以在風水上也就決定了居住者運勢的好壞。 大門風水 影響的是整個家庭，尤其是影響屋主的財運，如果大門氣場不穩定，容易讓這家人的事業不穩定、財運受到衝擊。 所以今天要介紹的是幾個常見的 大門風水 問題，筆者特別篩選出五大容易犯的情況，用不同角度切入，分析給你聽! 大門風水 ：開門見梯 家中的大門正對著樓梯! 也就是說一打開門就會看到不論是上行或是下行的樓梯。 這樣的風水會容易漏財，氣勢跟運氣都會走下坡! 一般在公寓類型的房子比較常見，如果設計有電梯的大樓、華廈通常樓梯不會有這樣的設計。
從花園到海濱，尋遍全台三合院蹤跡! - 酷傳媒 說到台灣的歷史建築代表，相信三合院是許多人心中所想的答案! 雖然隨著時間遷徙，歷經政權更迭、戰火衝擊、現代化，三合院已漸漸消失於我們的生活中，但若是能在旅行途中瞥見三合院的蹤影，在驚訝探望的同時，也會成為旅遊中的一種小確幸，而要是以三合院作為旅行目標，你知道台灣有哪些三合院景點嗎？ 除了板橋林家花園 台北竟有200年四合院古厝？ 要在台北市區看到佔地龐大的四合院，是一件很難想像的事，但台北花博園區附近，確實有一間林安泰古厝，原建築歷史超過200年，從市區搬遷至此重建，一旁還有假山、水景、花木組成的美麗園林呢!
1、依照觀賞目的來挑選 想要增添綠意，可挑選觀音蓮、黛粉葉、蔓綠絨、山蘇、彩葉芋、五彩千年木等觀葉植物。 想要製造繽紛色彩：以觀花植物為主，如矮牽牛、三色菫、百日草等，或是聖誕紅、仙客來、孤挺花等類型的盆花植物。 如果想要具有實用價值，選擇可食用的蔬菜，或 薰衣草 、薄荷、迷迭香等可入菜或泡茶的香草植物，或是桂花、茉莉花、梔子花等有香氣的香花植物。...
如走廊空間較為寬闊，也可規劃一整面猶如飯店式的端景牆，增添藝術美感，另一側的穿衣鏡櫃還能兼具整理儀容及收納的功能。在走道中設置收納或展示櫃，以容納書籍、藝術品、收藏品或裝飾物品。這不僅可以增加走廊的風格，還可以提供額外的儲物空間。
這點其實很簡單，就是放鬆心情，維持作息規律、建立運動的習慣、戒除菸酒，可以適量補充一些葉酸，依據衛福部建議，孕前一個月至懷孕期間每日攝取600微克的葉酸，打造受孕好環境。 孕前放鬆心情，建立運動的習慣，可以適量補充葉酸。 (示意圖/翻攝自FREEPIK) 張醫師貼心叮嚀，其他還有像是提前做好財務規劃、保險諮詢（有些保單會有生產相關的理賠，可以向保險業務確認一下。 ）...
1/20周六是癸卯兔年最後一個節氣「大寒」，之後就要送灶神、迎接除夕和春節。 民俗專家表示，臘月裡不少公司行號舉辦尾牙摸彩活動，而大寒的開運色是紅、紫色，民眾參加尾牙時不妨穿搭這2色系的衣著，可帶來好運。...
